Медина Гилазова

О себе

Я работаю индивидуально и с парами. Я верю в то, что каждый человек может существенно улучшить качество своей жизни, и готова сопровождать вас на этом пути. Психотерапия для меня – это исследовательская работа, где я помогаю клиенту понять себя, свои потребности, научиться выражать свои чувства, поддерживать себя, строить отношения с другими, в общем, жить полноценно. У меня нет готовых рецептов и советов. Верю, что каждый человек уникален. Для меня важно создать поддерживающее пространство, где будет безопасно, где можно в контакте со мной исследовать себя, лучше понимать себя, строить отношения с другими. Ко мне можно обратиться со следующими запросами: - низкая самооценка, неуверенность в себе; - потеря смысла в жизни; - проживание утраты (смерть близкого, развод, расставание); - неприятие себя, своей внешности, своих мыслей и чувств; - конфликты в семье, коллективе; - неумение строить отношения, неудачи в личной жизни; - эмоционально-зависимые отношения с партнером; - одиночество; - проживание кризисных ситуаций; - депрессивное, тревожное состояние; - последствия травмирующего опыта (физические, психическое насилие), ПТСР; - фобии. Я работаю с парами, которые чувствуют, что их отношения стали рушиться: - частые конфликты, в которых никто не слышит друг друга; - эмоциональная холодность и дистанция; - неудовлетворенность: эмоциональная или сексуальная; - потеря общих смыслов; - мысли о разводе. Я верю в то, что близкие отношения - это одна из главных ценностей в жизни человека. Но одновременно, строить отношения бывает сложно. Этому нужно учиться, не всегда это получается само собой. В работе с парой я помогаю понять, что происходит между партнерами, что на самом деле скрывается под ссорами, обидами, молчанием. Своей задачей, как терапевта, вижу - создать пространство, где оба могут быть услышаны. Помогаю паре снова найти способы договариваться, понимать друг друга и восстанавливать близость. Преимущественно я работаю в гештальт подходе. Также, я применяю метод EMDR при работе с последствиями травмирующего опыта, ПТСР, фобиями. Я не работаю с детьми, не работаю с алкогольной, наркотической зависимостью, игроманией, расстройством пищевого поведения.

С чем работает

Метод

Образование и опыт

• психолог-консультант

  Санкт-Петербургский институт гештальта, 2021

• Мастерская по работе с группами

  Институт психотерапии и консультирования Гармония, 2022

• ДПДГ (EMDR)

  Ассоциация EMDR, 2024

• Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения

  Институт практической психологии Иматон, 2021

• Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения

  Институт практической психологии Иматон, 2021

• Отношения в парах. Гештальт подход

  Санкт-Петербургский институт гештальта, 2020

• Теория и методология гештальта

  Санкт-Петербургский институт гештальта, 2020

• Сексология в психологическом консультировании

  Институт интегративной психологии Метафора, 2025

Практикует 7 лет.