Mentavita
Фотография: Евгения

Евгения

Личные границы, Помощь при расставании, Психолог - консультант, Психология женщин, Психология отношений и привязанности, Самооценка, Стресс и эмоциональная регуляция, Тревожность

Проверенный специалист. Модератор Mentavita проверил документы об образовании психолога

Пока нет отзывов3 лет практики
Онлайн-консультацияРусский

Вы можете многое понимать о себе, но продолжать сталкиваться с одними и теми же трудностями. Тревожиться, сомневаться, терять себя в отношениях или чувствовать, что сил больше нет. Я психолог, помогаю разобраться в сложных переживаниях, изменить привычные сценарии и обрести внутреннюю опору. На консультациях нет места осуждению, а есть пространство, где вас услышат, помогут понять себя и найти новые решения. Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, я буду рада познакомиться с вами на консультации. Вы можете написать мне, задать вопросы и сделать первый шаг в комфортном для вас темпе.

О себе

Здравствуйте! Меня зовут Евгения Сергеевна, я психолог-консультант. Я убеждена, что за многими жизненными трудностями стоят не отсутствие силы воли или неправильные решения, а внутренние конфликты, эмоциональный опыт и привычные сценарии, которые однажды помогли нам адаптироваться, но сегодня могут мешать жить так, как хочется. Мы можем быть успешными, самостоятельными и сильными, но при этом испытывать тревогу, сомневаться в себе, сталкиваться с непростыми отношениями или чувствовать, что жизнь перестала приносить удовлетворение. В такие моменты важно не просто получить совет, а разобраться в себе на более глубоком уровне. В своей работе я помогаю клиентам: * Разбираться в собственных чувствах и эмоциональных реакциях. • Выходить из повторяющихся сценариев отношений. • Формировать устойчивую самооценку и внутреннюю опору. • Справляться с тревогой, напряжением и эмоциональным выгоранием. • Выстраивать личные границы без чувства вины. • Принимать решения, опираясь на собственные потребности и ценности. Мой подход — это внимательная, индивидуальная работа, в которой важны не только понимание причин происходящего, но и реальные изменения в повседневной жизни. Я не обещаю мгновенных решений и не предлагаю универсальных рецептов. Психологическая работа требует времени, честности с собой и готовности исследовать собственный опыт. При этом вам не придётся проходить этот путь в одиночку. На консультациях вы можете быть собой. Без необходимости казаться сильнее, успешнее или спокойнее, чем вы чувствуете себя на самом деле. Если вы хотите лучше понимать себя, изменить привычные способы реагирования и выстроить более гармоничные отношения с собой и окружающими, приглашаю вас на консультацию. Иногда самое важное решение — наконец уделить внимание себе!

С чем работает

Личные границыПомощь при расставанииПсихолог - консультантПсихология женщинПсихология отношений и привязанностиСамооценкаСтресс и эмоциональная регуляцияТревожность

Достижения

Образование и опыт

  • Практический психолог

    Южный Федеральный Университет, 2025

  • Психолог-консультант, коуч

    Частное образовательное учереждение дополнительного профессионального образования Учебно-Методический центр «Темпус», 2025

  • Практический психолог

    Южный Федеральный Университет, 2025

  • Психолог-консультант, коуч

    Частное образовательное учереждение дополнительного профессионального образования Учебно-Методический центр «Темпус», 2025

  • Практический психолог

    Южный Федеральный Университет, 2025

  • Практический психолог

    Южный Федеральный Университет, 2025

  • Эриксоновский гипноз, 2 ступень

    Центр психологии и бизнес консультирования «Логос», 2025

  • Эриксоновский гипноз, 1 ступень

    Центр психологии и бизнес консультирования «Логос», 2025

Практикует 3 года.

Форматы и цены

Все встречи — онлайн в Mentavita. Цена указана психологом; оплата — по договорённости с ним.

Окна записи

Отзывы

Пока нет отзывов

Отзывов пока нет. Их оставляют клиенты после проведённых консультаций — поэтому у психолога, который недавно в каталоге, их может не быть.